Nejaktuálnější aktuality

Rozšířený trénink mobility pro šermíře

20.12.2019 09:24

 Vážení rodiče,

jak již bylo avizováno v listopadu na setkání rodičů a trenérů, tak se nám podařilo zajistit speciální lekce pro zlepšení mobility pro naše šermíře.

Začínáme již 07.01.2020! Lekce budou pravidelně každé úterý od 16:00hod do 17:00hod v areálu Crossfit centra GoogFellass Liberec vedle Šaldova náměstí. Více informací kde se budou tréninky konat najdete na adrese https://www.crossfitliberec.cz/.

Podmínky pro účast jsou následující:

  • tréninku je určené pro všechny :-) šermíře, nešermíře, začátečníky, pokročilé a když to bude volná kapacita, tak i pro sourozence nebo rodiče.
  • skupina bude mít maximálně 12 účastníků a proto je potřeba je na trénink přihlásit. Kontakty jsou uvedené níže.
  • tréninky budou probíhat v uzavřené skupině ve vyhrazeném prostoru, kde nás nebude nikdo rušit.
  • tréninky stojí člena oddílu 50Kč pro nečlena bude cena100Kč, poplatek se hradí na místě. Na tréninky nemalou částkou přispívá oddíl, proto jsou pro členy výhodnější podmínky.
  • na trénink budou účastníci potřebovat pouze sportovní oblečení, obuv a ručník. Jsou zde k dispozici také sprchy, takže je možné se po tréninku i umýt.
  • parkování pro rodiče u fitka nemůžeme zajistit, je o ně velký přetlak mezi současnými dospělými návštěvníky Crossfit centra. Rodiče mohou parkovat např. v OC Plaza. Vyložit dítě je možné před bránou a pak dojde samo. Autobusy staví naproti, přechdy pro chodce jsou ze všech směrů, takže je to pohodlné i bezpečné.
  • po dobu tréninku mohou rodiče čekat na sedačkách u recepce, ale z vlastní zkušenosti vím, že jsou ještě méně pohodlné než ty ve Vratislavicích. 

 

Pro přihášení na jednotlivé tréninky je potřeba poslat email nebo SMS se jménem účastníka, nebo účastníků pokud se rozhodnete jít ve více lidech (sourozenci, rodič). Přihášení dělejte prosím nejpozději den předem. Zrušení rezervace je možné také nejpozději den předem. 

Jelikož se jedná o  hodinu na kterou má rezervovaný čas trenérka speciálně a pouze pro nás, tak pokud zrušíte rezervaci v den tréninku, nebo se na trénink nedostavíte, tak se hradí poplatek ve výši 100,-Kč

 

Přihlášení posílejte na email Ludek.Lenc(at)gmail.com nebo SMS na telefon 737 27 27 98.

Na těchto kontaktech vám v případě potřeby rád poskynu detailnější informace.

Věříme, že tato hodina mobility bude příjemným a užitečným zpestřením pro naše děti. 

S přáním klidného prožití vánočních svátků a úspěšného vstupu do roku 2020.

 

Luděk Lenc a tým trenérů

Tréninky mezi svátky

18.12.2019 08:09

Poslední trénink je v pátek 20.12.2019

Mezi svátky je trénink pro rodiče a děti v pátek 27.12.2019 od 18:00 do 20:00. Na programu je nějaká zábava, fotbálek, šerm rodičů.

Normální tréninky  začínají v pondělí 6.1.2020

Všem hezké a klidné svátky, bohatého Ježíška, vše nejlepší do Nového roku a ať Vám nezaskočí kost.

Petr

 

Tréninky

04.11.2017 05:41
  • ZAČÁTEČNÍCI (nováčci z loňské sezóny 2017/2018 + letošní nováčci): 
  • ST 17:00 - 18:00 (zde se nic nemění)
  • PÁ 17:00 - 18:00 (přesun z pondělí na pátek)
  •  
  •  
  • ZÁVODNÍCI (minižáci, mladší žáci):
  •  
  • PO 18:00 - 19:30 (zde se nic nemění)
  • ST 18:00 - 19:45 (zde se nic nemění)
  • PÁ 18:00 - 19:45 (posun o hodinu)
  •   
  •  
  • ZÁVODNÍCI (žáci, kadeti, junioři):
  • PO 18:00 - 20:00 (zde se nic nemění)
  • ST 18:00 - 19:45 (zde se nic nemění)
  • PÁ 18:00 - 20:00 (posun o hodinu)
 

Aktuality

Liberečtí šermíři vybojovali zlato v týmech na Mistrovství ČR! Cinklo to i v jednotlivcích.

28.05.2019 15:20
O víkendu 25.-26. května se v Bystřici nad Pernštejnem konalo Mistrovství ČR v šermu fleretem. Na šermíře čakala, již tradičně, perfektně připravená hala i celá organizace. V sobotu nastoupil za ŠERM Liberec Matěj CHALOUPKA, který šel po nevydařených skupinách na nasazenou jedničku, domácího Jana...

Mistrovstí ČR fleret junioři, juniorky, Ostrava

21.05.2019 07:28
Liberecká Štěpánka NĚMCOVÁ stříbrná na Mistrovství ČR v šermu juniorek v Ostravě. Matěj CHALOUPKA solidní 7. místo mezi juniory. V sobotu 18. 5. uspořádal oddíl Šerm Ostrava Mistrovství ČR juniorů a juniorek. Liberecký oddíl ŠERM Liberec reprezentovala Štěpánka NĚMCOVÁ, která prolétla celým...

Liberecký kordík

30.04.2019 10:27
O víkendu proběhl pod Ještědem, v Hale míčových sportů (areál Home Credit Areny),  šermířský turnaj mladších žáků a kadetů. Na něm se představilo 156 kordistů a kordistek z celé ČR. Tři ze čtyř kategorií ovládli závodníci z SC Praha.   V sobotu nastoupili kadeti (do 17 let). Zde měl...

Sokol Cup

30.04.2019 10:26
Liberečtí šermíři se zúčastnili turnaje v Brně a to v kategoriích žáci a junioři. V prvním dnu turnaje nastoupil Tomáš CHRAMOSTA, který má letos ambice na příčky nejvyšší. Náhlý zdravotní problém mu však zkřížil plány již v prvních zápasech a výsledky tomu odpovídaly. V obou kolech skupin měl pouze...

Ještědský pohár 2019

14.04.2019 20:00
Další ročník Ještědského poháru v šermu kordem uspořádal oddíl šerm Liberec v hale míčových sportů liberecké Home Credit areny. Letos v sobotu šermovali mladší žáci a mladší žačky, kterých celkem šermovalo 110 z 21 oddílů a polského UKS ATLAS.     Z pořádajícího oddílu dosáhl...

MS Toruň

11.04.2019 11:05
Na mistrovství světa kadetů a juniorů v polské Toruni se dnes šermují juniorské fleretové soutěže a mezi juniorkami celkem 144. Mezi nimi také naše Štěpánka Němcová, která jako jediná z našich postupila se třemi vítězstvími ze skupin do eliminace. Tam jí počítač bohužel přisoudil jednu z nejlepších...

Barcelona, Bautzen, Praha

11.04.2019 11:01
Třech mezinárodních sportovních akcí se o víkendu zúčastnili úspěšně členové našeho oddílu Šermu, kde na dvou startovali a na dalším byli jako diváci. V katalánské Barceloně, kde se pod názvem Trofeu Sant Jordi konal další turnaj evropského okruhu pro mládež U14, šermovali i tři naši...

Pohár ČEZ Praha-Letňany 2019

11.04.2019 11:00
Další v seriálu turnajů o pohár ČEZu se konal opět v Letňanech, kde v sobotu šermovali kordem žáci a mini žačky a v neděli pak mladší žáci. V sobotní soutěži, které se zúčastnilo 52 žáků, podal z našich nejlepší výkon Tadeáš Knop, kterému nakonec chybělo jedno...

42. Mezinárodní dětský šermířský turnaj Wroclaw 2019

25.03.2019 12:12
Pod názvem Challenge Wratislavia uspořádali naši polští sousedi již 42. ročník dětského šerm. turnaje, který je jednou ze dvou největších dětských soutěží v Evropě. Letošního ročníku se v šermu kordem, fleretem a šavlí zúčastnilo celkem 2609 šermířů a šermířek ze 37 zemí. Byli vždy rozděleni...

Jarní pohár a Pohár ČEZ

25.03.2019 12:11
O body do českého poháru bojovali o víkendu mladí šermíři a šermířky v pražských Vršovicích a Letňanech. Ve vršovickém Jarním Poháru, kde se utkali fleretisté, dosáhl pěkného úspěchu liberecký, Tomáš Chramosta, který po dobrých výkonech ve dvou kolech skupin a vítězstvích v soutěžním pavouku...